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什么样的卵泡才能让你快速怀孕?

什么样的卵泡才能让你快速怀孕?

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  很多备孕女性十分关注的问题是卵泡发育情况,卵子和卵子和卵泡的关系,就如同鸡蛋黄与鸡蛋的关系,所以卵泡发育的好坏决定着卵子的质量。在临床中,也经常能遇到因为卵泡发育不好而无法顺利怀孕的女性。
 
  那到底什么样的卵泡才算好卵泡?怎么知道卵泡发育的好不好?
 
  其实,每个女性在妈妈肚子里还是胎宝宝时,原始卵泡就已经形成了,它们体积小,只有约40μm,但数量非常多。我们一起来了解下卵泡的发育过程:
 
  01由原始卵泡到优势卵泡
 
  多个原始卵泡在每个月经周期伊始,会受到激素的召唤,同时开始发育。一直到月经周期的第7天左右,在这些卵泡中,对促卵泡素最敏感的1~2个会优先发育,成为直径>10 mm的优势卵泡。
 
  优势卵泡产生后,会对卵巢发出抑制指令,让其余卵泡不再得到促进发育的激素,使其退化消失。
 
  02从成熟卵泡到排卵
 
  随后的几天里,优势卵泡会增大至18 mm左右,成为成熟卵泡。到末次月经后的14天左右,卵泡内的卵细胞和卵泡液会被挤压排出,也就是备孕女性最期待的时刻--排卵!
 
  03黄体期
 
  排卵后,卵子进入输卵管,卵泡液进入腹腔被吸收,卵泡膜会迅速转变角色,继续为卵子保驾护航。黄体分泌雌、孕激素来调节子宫内膜的容受性,为胚胎着床做好准备,同时进入卵泡“人生”的岔路口:
 
  成功受孕,如果卵子与精子结合成受精卵,并顺利开始妊娠,黄体会继续增长,直到孕6月甚至更晚一点,才会功成身退、慢慢萎缩。
 
  并未怀孕,如果卵子没有与精子结合形成受精卵,或发生胚胎着床失败等情况,黄体会在排卵后9~10天开始退化,雌孕激素的分泌量也逐渐降低,直至月经来潮。此时,卵巢中又会有一批卵泡发育,开始新的周期。
 
  通常来说,卵泡直径达18~28 mm时即为成熟卵泡,外形饱满,呈圆形或椭圆形,内壁薄而清晰,这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。
 
  所以,为了又大又圆的优秀卵泡,女性朋友们一定要注意日常生活,要学会劳逸结合、放松身心;饮食营养均衡;发现妇科炎症及时就医,防止卵巢受到感染;远离劣质的日化用品;合理服用备孕补剂,争取“一击即中”!