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孕前注意事项知多少,女性必看!

发布日期:2020-07-27 浏览次数:

据调查统计,女性流产后继发不育症的发生率为2%-5%。所以夫妻二人如果没有备孕计划的一定要做好避孕措施。未来孩子的健康,整个大家庭重中之重,预计孩子出生时间并为此充分准备,那备孕前注意事项有哪些?

1、 生育年龄:妻子受孕年龄以25-30岁为宜,25、26岁是最佳受孕年龄。卵巢功能35岁以后开始下降,40岁以后下降明显,不孕率增加。
2、 受孕季节:胚胎3个月左右为大脑细胞发育最迅速的时候,也是最需要营养的时候,故以3、4、5月份受孕为宜;6-8月份是蔬菜、水果、蛋、肉最丰富的季节,此外3-5月份时气候稳定,早孕期不易患感冒等疾病。
3、不要在旅行结婚时受孕:因为旅途劳累对胚胎发育不利,可能容易引起流产。
4、情绪愉快:准备怀孕时,夫妻双方应该保持精神饱满,情绪愉快,身体健康。
5、预防接种:准备怀孕时不是必须注射的应尽量避免接种,如风疹、麻疹、霍乱等应绝对避免。肝炎疫苗为基因合成疫苗,对胎儿多无损害,但孕期也应避免接种。当然,对生命危险的疾病必要时不能不接种时,必须注射疫苗。
6、孕期夫妻双方应戒除烟酒:有人统计每天抽烟20-30支,精子畸形率显著增高,超过30支后畸形精子更多。酗酒使睾酮代谢加快,使睾丸萎缩,严重者出现阳痿。
7、应该远离对胎儿有害的环境:如电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二氧化硫、有机磷农药或麻醉剂等,以免引起精子和卵子染色体的突变。

每位女性都有成为母亲的权利,从备孕、怀孕到分娩整个过程,最重要的是备孕期了。小伙伴们一定要做好备孕措施哦。

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